Skorzystaj z profesjonalnej pomocy psychologa,
gdy:
doświadczyłeś/aś sytuacji zagrażającej życiu Twojemu lub Twoich bliskich, jak np. wypadek, ciężka choroba, napaść, pożar
nie radzisz sobie z nadmiernym stresem lub negatywnymi emocjami, odczuwasz lęk;
masz natrętne i niechciane myśli lub zachowania
zauważyłeś/aś problemy w relacji z rodzicem, dzieckiem, partnerem, współpracownikiem lub pracodawcą i nie potrafisz ich rozwiązać;
nie potrafisz sam/a poradzić sobie z jakimś problemem, wsparcie bliskich jest niewystarczające, a dotychczasowe metody nie przyniosły oczekiwanego skutku;
odczuwasz obniżenie jakości naszego życia, zauważasz, że coś jest nie tak;
pragniesz jakiejś zmiany, ale nie potrafisz sam/a stwierdzić, na czym miałaby ona polegać;
nie potrafisz samodzielnie poradzić sobie z życiową sytuacją np. zakończeniem związku, chorobą, śmiercią bliskiej nam osoby, utratą pracy
potrzebujesz porady
nadużywasz alkoholu, substancji psychoaktywnych, leków
masz poczucie samotności lub smutku
masz niska samoocenę, brak pewności siebie
doświadczasz przemocy lub stosujesz przemoc
masz trudność w podejmowaniu decyzji w dowolnym temacie